TJ Sokol Kostelec na Hané - HK

V tomto článku najdete plán celého léta kosteleckého florbalu. Od června až do září.

1. část

Od pondělí 3. června bude klasická fyzická letní příprava, která bude trvat do poloviny července. 

Tréninky budou každé pondělí, středu a čtvrtek od 18:30 do 20:00. Hráče čeká kromě běhání a posilovny i běhání po schodech nové budovy ZŠ v Kostelci. Samozřejmě nebude chybět i oblíbený fotbálek nebo cyklistický trénink.

2. část - Soustředění

Druhou fází bude možná na jednu stranu oddechové soustředění na Plumlově, nicméně i tady dostanou hráči pořádně zabrat.

3. část

Po soustředění se na konci července vrátíme zpátky do haly. To už začnou klasické tréninky s hokejkou. Budou klasicky jako v minulé sezoně v úterý a ve čtvrtek a intenzivně se bude trénovat technika, střelba a samozřejmě také celá hra. 3. část přípravy bude trvat až do září.

Začátek sezony

Sezona oficiálně začíná v půlce září, první zápasy některého z našich týmů můžeme očekavát v druhé polovině nejhoršího měsíce školáků :D.

Průběh sezony

Další průběh bude kopírovat 3. část letní přípravy. Tréninky všech týmů budou v úterý a čtvrtek, trvat budou až do konce sezony, tedy do května. 

Doufejme, že letní příprava naše týmy připraví nejlépe, jak to jen půjde. Teoreticky můžeme očekávat úspěšnou sezonu, to je ale zatím jen přání. Uvidíme...:)

V příloze je ještě individuální plán pro každého hráče!!!!

facebook.com       vybrali.sme

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek